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减肥打卡第十四天早，花白粉条豆腐包半个，鸡

侯敏发布

#第14天# 减肥打卡第十四天

早，花白粉条豆腐包半个，鸡蛋一个+蛋白一个，凉拌芹菜木耳，豆浆

午，核桃两个，苹果一个，花白海鲜菇鸡蛋粉丝，低脂牛奶+少许纯麦片

晚，杂粮饭2两，鸡肉西蓝花，花白海鲜菇鸡蛋粉丝混炒

![减肥打卡第十四天

早，花白粉条豆腐包半个，鸡](http://img.haoyunbang.cn/xcx/uploadImg/2021/5/f9e10fdd-ef4c-495a-9aba-6c54cd7738bd.jpg?x-oss-process=image/watermark,text_5Zu-54mH5p2l5rqQ572R57uc77yM5aaC5pyJ5L615p2D56uL6ams5Yig6Zmk,color_FFFFFF,size_10)

![减肥打卡第十四天

早，花白粉条豆腐包半个，鸡](http://img.haoyunbang.cn/xcx/uploadImg/2021/5/20a65080-ac70-4895-b755-a4f11002db34.jpg?x-oss-process=image/watermark,text_5Zu-54mH5p2l5rqQ572R57uc77yM5aaC5pyJ5L615p2D56uL6ams5Yig6Zmk,color_FFFFFF,size_10)

2021-05-25 21:51:05

1

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最新评论

金金宝贝

1楼

不错

2021-05-26 19:26:15 回复

◀ 1 ▶

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