#第21天# 早,燕麦片黄瓜玉米鸡蛋一个蛋白2个。午,农家哨子干拌扯面+清炒冬瓜。晚,杂粮饭+凉拌豇豆+鸡肉丸。



侯敏 发布
#第21天# 早,燕麦片黄瓜玉米鸡蛋一个蛋白2个。午,农家哨子干拌扯面+清炒冬瓜。晚,杂粮饭+凉拌豇豆+鸡肉丸。



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