备孕期间多吃什么食物比较好？吃什么卵子质量比较好？能促进排卵？
最新评论
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杜奎玲
1楼备孕期间生活规律不熬夜，不吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜和水果，可以吃点叶酸和维生素E。至于什么食物能促排卵，什么卵子质量好，目前还没有特除的食品。放松心情哈。精神紧张也会内分泌紊乱导致卵子发育不好
2021-08-02 18:25:30 回复
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姬晓丽
2楼增强营养，多吃蔬菜水果肉蛋奶及坚果类食品，黄豆类食品，可以促进卵子质量及促进排卵，多运动，放松心情
2021-08-02 18:58:10 回复
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张中芳
3楼可以口服孕妇多种维生素，辅酶Q10，DHEA，都有利于卵子质量的。
匿名用户 回复 张中芳：谢谢
2021-08-03 09:34:13 回复
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