这种钙片怎么样，要怎么吃，喝牛奶的还要吃钙片吗？孕期可以吃着什么东西补
最新评论
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杜奎玲
1楼一天2次，一次2片，不能用水咽，直接嚼碎在咽，喝牛奶也需要补钙，因为孕期需要量多。现在孕几个月了
匿名用户 回复 杜奎玲：4个多月了
杜奎玲 回复 匿名用户：现在中孕期就需要补钙了。按说明书服药哈。
匿名用户 回复 杜奎玲：好的，谢谢，这款钙片怎么样，一次吃2片，一天吃两次，我饭后和睡前吃可以吗？
2021-11-18 21:33:14 回复
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高小云
2楼每天至少500ml牛奶，也要补钙，肉，水果，蔬菜，主食都要吃，但不要过量，均衡营养。
匿名用户 回复 高小云：好的，谢谢
2021-11-18 21:52:07 回复
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周加林
3楼这个钙写的是保健食品，含量100毫克，孕妇中晚孕要1000—1200毫克高，牛奶只要400—500毫克钙，不够，要吃药用钙如迪巧，碳酸钙，枸橼酸钙等
匿名用户 回复 周加林：谢谢
2021-11-18 23:25:23 回复
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周加林
4楼多吃鱼虾，海带紫菜，等含钙丰富食物
2021-11-18 23:26:23 回复
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苏占营
5楼按说明书就可以了，有缺钙的症状了吗？平时养成每天和牛奶的习惯，每天一盒吧。
2021-11-19 15:34:24 回复
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