孕早期特别困便秘胀气怎么办

困与妊娠反应有关。便秘、胀气要多活动，少食多餐，适当多吃蔬菜、水果以及粗纤维的食物，不吃辛辣刺激的食物。

2022-01-12 21:18:06 回复

建议你要多吃新鲜蔬菜和水果，并且适当活动，顺时针按摩脐周，养成良好的饮食和运动习惯。

2022-01-12 21:41:30 回复

你的症状都与早孕反应有关系的，号以后激素水平改变导致倒置胃肠蠕动减弱引起胀气便秘，对吃蔬菜和水果，吃香蕉有通便的作用。适当运动哈，定时排便。

2022-01-12 22:12:33 回复

这些都是早孕期激素快速改变后出现的症状。胃肠蠕动变慢，食物停留在肠腔时间变长，分解时产生大量气体，建议少食多餐，吃含有膳食纤维的蔬菜，适当活动。

2022-01-12 22:21:53 回复

爱睡觉也是早孕反应一种，我生我家孩子的时候就这样，整天睡不够，过了早孕期就好了，便秘要吃蔬菜水果，适当活动，喝水，按时上厕所，长期不解大便容易毒素吸收，影响怀孕，可以先用开塞露，后喝乳果糖口服液。这个孕期可以用的。

2022-01-12 22:22:07 回复

你好，早孕期因为受到孕激素的影响，胃肠蠕动减慢，不容易消化，建议少量多餐，肠子不蠕动，会引起便秘，多吃点青菜和香蕉，促进肛门排便

2022-01-12 23:08:44 回复

这些都属于早孕反应，要清淡饮食，增加食物的多样性，尤其是水果和富含膳食纤维的食物，适当运动，尽量避免辛辣刺激食物，如果症状严重，必要时可以用些乳果糖

2022-01-13 00:04:14 回复

你好，这些都是正常妊娠反应，少食多餐，适当运动，定期产检，祝好孕。

2022-01-13 08:17:33 回复