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老师们好孕期要控制血糖少吃主食我对粗粮有点消

老师们好,孕期要控制血糖。少吃主食,我对粗粮有点消化不良。想问问米饭每天控制在每顿一碗米饭,或者半碗米饭可以吗?

生殖专科三甲名医

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2022-08-05 09:40:40

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被采纳回答

李玉香 主任医师   唐山市中医医院

控制体重增加一周不超过一斤,如果一切正常,正常饮食,适度控制即可,加上适度活动

2022-08-05 09:55:46 咨询医生

其他回答

李玉香-好孕帮用户
李玉香 主任医师   唐山市中医医院

可以,现在多少周了?你空腹血糖多少?糖耐高吗?

匿名用户 回复 李玉香:20周,产检都一切正常,高龄

2022-08-05 09:46:37 咨询医生
杜奎玲-好孕帮用户
杜奎玲 副主任医师   山东省临沭县妇幼保健院

最好控制在半碗米饭左右,米饭也含有糖分,一定要保证蛋白质的摄入,吃豆腐,喝牛奶,吃深海鱼类的,吃黄瓜萝卜西红柿,这样的补充维生素不含糖分,吃猕猴桃也可以的

2022-08-05 09:47:11 咨询医生
李玉香-好孕帮用户
李玉香 主任医师   唐山市中医医院

控制体重增加一周不超过一斤,如果一切正常,正常饮食,适度控制即可,加上适度活动

匿名用户 回复 李玉香:谢谢

2022-08-05 09:55:46 咨询医生
张楠楠-好孕帮用户
张楠楠 住院医师   滨州医学院附属医院

你好,可以吃这么多,经过饮食运动控制空腹及餐前血糖在3.3-5.3。餐后2小时在4.4-6.7mmol/L。控制不佳可以加用胰岛素,对大人孩子相对安全。大多数人分娩后血糖能自行恢复正常,祝好孕。

2022-08-05 10:01:20 咨询医生
周加林-好孕帮用户
周加林 副主任医师   太湖县保健院

如果血糖不是很高,没有打胰岛素,可以每餐一碗饭,二两左右,甜的水果和糕点也要少吃,还要早晚运动,促进糖的利用。

2022-08-05 13:09:57 咨询医生
闫奕彤-好孕帮用户
闫奕彤 住院医师   山东第一医科大学第二附属医院

可以的,试着少吃多餐,适当活动。控制血糖的话,稀饭也不要喝太多,米饭可以的。少吃糖高的食物,甜品。

匿名用户 回复 闫奕彤:好的,医生,我就是对番薯,玉米等等这些粗粮很容易消化不良和胀气,难受,所以只能正常吃,少吃米饭就好了

闫奕彤 回复 匿名用户:番薯本来就容易胀气的,少吃。可以试试高粱面馒头,荞麦面面条这种。

匿名用户 回复 闫奕彤:哦,对,谢谢医生

2022-08-08 09:18:49 咨询医生
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