如果当孕妈已经出现了先兆流产的症状，就要多加注意了。并且要在日常生活中注意保胎，那么，先兆流产保胎注意什么？当然，要在日常出行、身体状况以及作息上注意。

首先，孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。注意个人卫生非常重要，多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳，特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。其次，当身体出现了异常的情况时。例如，如果怀孕初期出现有阴道出血的症状就要随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留起来带到医院给医生检查。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。还有，先兆流产保胎要注意腹痛情况。准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出等情况发生，就应该应及时到医院就诊。

人一旦怀孕就会格外的小心呵护但是有些时候还是避免不了要流产的先兆，所以在怀孕的时候如果发现要流产就要注意了，平常的时候不能大幅度的走路或者做一些剧烈的动作的，而且最重要的是不能有性生活的发生，应该躺床上休息休息，也可以去医院适当的检查一下的。

很多人因为不知道先兆流产是什么样的，所以有时候就耽误了最佳的治疗期，如果有发现自己的身体有点不适或者下身出血的话都要格外小心，这就是要流产的基本征兆，所以就要赶紧采取措施。

什么是先兆流产？

先兆流产指妊娠28周前，先出现少量的阴道流血、继而出现阵发性下腹痛或腰痛，盆腔检查宫口未开，胎膜完整，无妊娠物排出，子宫大小与孕周相符。如症状加重，可能发展为难免流产。

先兆流产的症状比较明显，所以女性出现先兆流产的现象，需要及时上医院进行护理和治疗。

1.阴道出血

阴道出血可分为少量出血和大量出血，持续性出血和不规律出血。虽然出血经常被认为是流产的第一征兆，但孕期的前三个月出现阴道出血现象是很正常的。不过，虽然阴道出血还伴随着疼痛，这就需要特别注意了，因为那可能是流产的征兆。

2.先兆流产会出疼痛

骨盆、腹部或者下背可能会有持续的疼痛感。当阴道出血的症状出现后，可能几小时或者几天后就会开始感到疼痛了。

3.阴道血块

阴道排出血块或者浅灰色的组织。

在孕期的时候不要因为一时的无知而耽误了一个生命搭上的还有自己的身体，相信看了上述的介绍就应该知道最基本的知识了，其实在养胎的时候要适当的喝一点对胎儿和对孕妇有益的汤类，这样才能保证大人和孩子都能营养全面。

　　在我们生活中，往往有许多女性在怀孕的时候出现先兆性流产的情况。那女性先兆性流产应该怎么办呢?先兆性流产的时候又应该如何保胎呢?今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友不妨就来看一下吧。

　　先兆性流产怎么办

　　当女性出现先兆性流产的时候应该怎么办呢?想知道的话，那下面我们就一起来看一下吧。

　　一、治疗

　　1.计划外妊娠或估计预后不良者，及早行人工流产术。

　　2.符合计划生育者，如超声检查或HCG连续测定均提示胎儿存活，应给予保胎。

　　二、保胎

　　1.生活规律

　　起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。

　　2.合理饮食

　　先兆性流产的时候，孕妇需要多吃含有维生素以及微量元素的食物，如蔬菜、水果以及豆类和蛋类等等。

　　3.注意个人卫生

　　孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。

　　4.保持心情舒畅

　　研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。

　　5.定期做产前检查

　　孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

　　6.慎同房

　　如果孕妇有自然流产史的话，则应该在妊娠三个月内以及七个月之后进行同房。

　　三、注意事项

　　1.患有肺结核、贫血、肺炎、甲状腺等疾病者，以及体质欠佳的妇女，容易发生胎漏、胎动不安故在怀孕前应积极治疗原发病，待病愈后再考虑怀孕生子。

　　2.为了使肾气充足、气血旺盛，除了注意营养外 还可以有意识地多吃一些补肾健脾的食品，如芡实、鸡盹、海菜等。

　　3.不吃辛辣、动物血及热性食物，包括蒜、姜、胡椒、咖喱、肉桂、酒、咖啡、桃等。此外寒性食物，如田螺、河蚌、蟹等也不宜多吃。

　　4.多吃新鲜蔬菜，多饮水，保持大便通畅如大便干燥难解，每天早晚备服蜂蜜1匙，以润肠通便。

　　5.在休养期，积极参加太极拳等温柔的运动以增强体质。一旦阴道有见红症状，应冷静处理。恐惧和焦虑会使血清中产生泰霍洛明这种物质，促使子宫肌肉痉挛，使症状加重。所以，此时孕妇应卧床休息，保持心清平静，并严禁房事。

　　6.孕妇及家属要密切观察阴道出血的量、色及血块的大小，若出血量加大，腹痛阵阵加剧，保胎无望，应及时到医院终止妊娠。

　　先兆流产是指在妊娠的二十八个星期之前,伴随着下腹的疼痛,阴道出现少量流血,此时胎膜未发生破裂,子宫的大小和其他孕妇相同。当发像下腹胀痛,阴道有少量流血,持续数周时,孕妇们可要注意啦,这就叫先兆流产,一个生命好不容一来到了世上却随时都面临着流产的危机,那想保住这个生命该怎么办呢?先兆流产如何保胎呢?

　　一、先兆流产如何保胎之住院治疗

　　住院治疗是最保险的办法,在医生的看护下,更加的安全,他们可以随时的了解你的胎儿情况,应对一些经济的情况及时保护好胎儿的周全。

　　二、先兆流产如何保胎之卧床休息

　　情况不严重的先兆流产患者也可以在家静养,卧床休息,避免颠簸和振动,避免性生活,此时家里应该是一种比较宁静的环境。

　　三、先兆流产如何保胎之心理防护

　　发现先兆流产后,孕妇更加是不能焦虑紧张等一些不良的情绪产生,这样一来容易加速流产,因消除顾虑,保持心情的舒畅,家人们可以多陪陪她聊聊天,这样在家人的关心下她自然就会安心一些了。

　　四、先兆流产何保胎之加强营养

　　在这怀孕的期间要根据医生的嘱咐加强营养,食物要易消化的食物,避免辛辣刺激的食物,另外还要特别注意饮食卫生。

　　五、先兆流产何保胎之防寒保暖

　　平时要注意防寒保暖,防止感冒的发生,因为很多药对胎儿是不利的,避免疲劳,避免伤害胎儿。