孕酮是很重要的一种哦孕激素，可以促进女性子宫内膜的生长。女性怀孕以后还可以为胚胎提供营养和安全保障。那么，孕妇孕酮低怎么办?

孕酮是女性卵巢分泌的一种孕激素，它的存在可以促进子宫内膜的生长，同时为受精卵的着床做准备。当受精卵成功着床以后形成胚胎，就会开始分泌绒毛膜促性腺激素，刺激卵巢产生大量的孕酮，为胚胎提供营养以及安全保障。因此当孕妇的孕酮变低的时候，其危害是比较大的，孕妇一定要引起重视。

孕妇孕酮低怎么办

1、服用孕酮类药物

孕妇如果出现了孕酮低的情况，可以在医生的指导下服用孕酮类药物，或者注射黄体酮，可以快速补充孕酮。

2、避免劳累，充分休息

孕酮低的孕妇，尤其要注意避免劳累，平时少做粗重的活，让身体可以充分地得到休息。经过长时间的调理，孕酮是可以恢复正常的水平的。

3、补充大豆异黄酮

孕妇平时可以吃多吃一些含有大豆异黄酮的食物，以及含有天然维E成分的食物，这样可以帮助女性产生比较多的孕酮。调节孕酮，保持孕酮的平衡。常见的食物如大豆、油脂、果胶以及富含膳食纤维的食物。

4、多吃新鲜的水果

新鲜的水果中含有丰富的维生素E，常见的如柚子、草莓、猕猴桃等。

5、保持愉快的心情

孕妇心情愉悦，食欲也会相应变好，体内的消化系统也能更好地运行，这有利于新陈代谢，提高人体的抵抗能力。

6、积极治疗相关疾病

有些孕妇孕酮低，是因为疾病原因导致的。因此女性要到医院积极地检查和治疗，当疾病被治愈，那么，孕酮也会恢复到正常的水平。