如果包皮过长出现了异常威胁到了健康，影响到了正常生活就需要引起重视去医院接受检查治疗了，包皮过长是正常的现象，但是男性如果不注重包皮的卫生，会有包皮垢形成滋生细菌，导致炎症的发生，下面我们就一起来看看包皮过长的物理治疗吧。

不手术治疗包皮过长

男性朋友包皮过长如果不进行手术就需要日常清洁工作做到位，经常翻洗龟头，勤换内裤，避免不洁的性生活，以免感染细菌，导致炎症的发生，对自己的内裤要经常消毒，在阳光下晒干。包皮过长如果清洁的到位就不需要进行治疗，但是如果发生异常，就需要及时切除包皮，包皮过长的男性如果不经常清洗包皮的内侧就会产生包皮垢滋生细菌引起炎症，包皮切除后能抑制细菌再生。

简易阴茎夹固定法：用4根棉棒，外套硅胶管，每2根并排连接，两端以橡胶圈相连，即为阴茎夹。将包皮上翻之后，将阴茎夹固定于阴茎根部，使包皮保持在上翻状态下，注意阴茎夹不要夹的太紧，以不使上翻的包皮复原为宜。每晚睡前配带。上翻包皮法：最大限度地上翻包皮至冠状沟以上，经常地上翻包皮，久之就使包皮口扩大退缩变短。尤其在青春期后，包皮生长相对慢于阴茎头，包皮经常性随阴茎勃起扩张，而自然退缩变短，显露出龟头。