怀孕在很多时候都需要补充各方面的营养物质，这样才能保证孩子在出生以后是健健康康的。这是每个家长共同的心愿，所以到底什么是可以补充孕妇身体上所需的营养一定要好好的了解一下。那么黑豆和黄豆哪个补孕酮?一起来看看吧。

黑豆和黄豆哪个补孕酮

1、孕酮低的话在饮食上可以吃黄豆，需要定期监测孕酮。

2、一般的食物中的孕酮含量是非常的低的，是很难通过饮食调节改善孕酮的低下的情况的还是考虑根据自己的情况进行药物治疗为好，饮食是不好改善的。

3、孕酮低有引起胎儿发育异常，有引起流产的可能，可多吃黄豆。注意精神放松，保持心情舒畅，保持阴部的清洁卫生，多吃新鲜蔬菜水果，多吃豆制品。

过度补孕酮的危害有哪些

1、如果检查结果显示没有异常的情况，大家是不需要补充孕酮的。之所以会出现孕酮低的情况，是因为胚胎不健康的缘故。

2、不健康的胚胎如果进行了过度的孕酮补充，那么就是强行的将这个孩子保了下来，在以后的生长发育之中，可能会遇到一些其他方面的问题。

3、还有就是宝宝生下来以后，有可能会出现体弱多病或者是有先天性隐形疾病这些危害，因此大家要遵循优质劣汰的规则，吃了孕酮也没保住宝宝，也是说明宝宝不够健康。

4、怀孕时需要定期的进行产检，出现什么异常最好第一时间去医院。

孕酮的补充在生活中是非常多见的，因为这些可以保证孩子的更多健康。所以家长们在这方面都是特别需要注意的。但是如果过度的补充或错误的补充也是会造成一定的健康损害，所以早在平时还是要多注意一些相关问题比较好。