黑豆和黄豆哪个补孕酮

黑豆与黄豆哪一个补孕酮

补孕酮是黑豆好一些,但是情况严重的话,还是要吃药或者是打黄体酮的。黑豆含蛋白质36%,易于消化,对满足人体对蛋白质的需要具有很大的意义。

黑豆中还含有丰富的维生素、蛋黄素、黑色素以及卵磷脂,其中维生素b族、维生素e的含量是很高的,具有营养和保健的作用。黑豆中还含有丰富的微量元素,能保持机体功能的完整,延缓机体的衰老,满足大脑对微量物质需求,都是必不可少的。

孕酮低有引起胎儿发育异常,有引起流产的可能,可多吃黄豆。注意精神放松,保持心情舒畅,保持阴部的清洁卫生,多吃新鲜蔬菜水果,多吃豆制品。

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