下腹感觉紧紧的，一度有痛感

您好，怀孕初期肚子偶尔疼一下是很正常的事情，这是因为子宫增大原因引起的，不要太担心。观察一下看看，一定要注意多休息，不要劳累才行。注意增加营养。保证蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、维生素D的摄入，这个阶段，孕妈妈尤其要开始注意铁的摄入，预防缺铁性贫血。多到户外去呼吸一下新鲜空气，缓解一下紧张的情绪；还要注意勤换内衣，适量洗澡。适当补锌，最好的办法就是食用含锌丰富的食物，例如生蚝、牡蛎、肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等。注意口腔卫生等。祝好孕！记得点击采纳，谢谢啦

2019-01-05 18:13:03 回复

您好宝妈，没事的，只要没有阴道流血及腹疼就没事的，随着胎儿的增大，可能子宫牵扯疼，要注意休息不能劳累，避免久站，适量运动，继续口服叶酸片至孕后12周预防胎儿神经管畸形的发生，孕12周内禁止同房，注意饮食以清淡为主，多吃高维生素高蛋白的食物，不能吃辛辣油腻刺激性的食物，有利于受精卵着床发育，多吃蔬菜水果保持大便通畅，不要久蹲，再过一周医院做早筛NT检查，定期产检，放松心情，你的心情对胎儿的生长发育有很大的影响的，放心吧，没事的，祝好孕！觉着我的回复对您有帮助，请帮忙点击一下采纳意见，谢谢了！

2019-01-05 18:19:29 回复

你好，这是下腹坠胀感，建议不要长时间行走

2019-01-05 18:59:54 回复

考虑是劳累引起的，没有出血就问题不大的，可以卧床休息观察，以后尽量先少活动，过几天没事了就可以。增强营养，多吃新鲜蔬菜，应季水果，肉蛋奶及坚果类食品，孕12周查nt，口服叶酸至孕12周，定期产检！如果我的回答对你有帮助，请采纳！谢谢！

2019-01-05 19:01:09 回复

还有需要咨询的随时联系，帮忙点击采纳吧，谢谢啦！

2019-01-05 22:10:46 回复

有时间看到的时候给点个采纳吧，需要您的肯定与支持，谢谢啦！

2019-01-06 06:03:48 回复

同样谢谢您的肯定，有问题随时咨询

2019-01-06 10:29:27 回复