春雨 发布
尊敬的医生您好！我今年43岁，我丈夫46岁，2014年结婚，是初婚还没有孩子。平素月经周期28～30天，经期3天，就是月经量比30岁时少了大概三分之一，无痛经，没有多囊卵巢的病。抗缪勒管激素amh0.78ng/ml。卵巢功能减退。夫妻双方做了染色体检查，均正常。 在2020年9月份自然怀孕，后面在孕13周+3天时做nt检查显示未及心搏，胎动，医生建议我做流产。在2020年12月22日做了稽留流产手术，清宫术，同时做了流产物的染色体微阵列分析，SNP Array芯片分析报告结果:arr(18)×3 医生说是卵子质量差导致的。我和丈夫决定做试管婴儿辅助生殖，目前流产手术后一个多月，医生说我高龄，可以做完流产三个月后怀孕。我之前怀孕时卵子质量差，导致胎儿出现异常。我想快些做试管婴儿辅助生殖，目前在做备孕，请问:在试管婴儿辅助生殖之前的备孕中，我吃哪些提高卵子质量的药物或者保健品？在平时的饮食上怎么吃？，及做哪些运动可以提高卵子质量啊？我非常想通过积极备孕养好卵子，能做试管婴儿辅助生殖顺利一点。我年龄太大，还没有孩子，心里着急，盼望医生给指导一下，万分感激！🌹🌹
最新评论
陈淑萍
平时可以吃辅酶q和DHEA，饮食上多吃一些高蛋白鱼蛋肉等，蔬菜水果均衡即可。运动的话，适当的快走跑步都行。不熬夜，每天10点前睡觉。不接触有毒有害放射性物质
春雨 回复 陈淑萍：非常感谢医生解答！🌹🌹我购买了诺惠牌辅酶Q10（每粒胶囊含辅酶Q10, 45毫克），和顺珈侬牌山药复合营养软胶囊（每粒胶囊含DHEA25毫克），请问:辅酶Q10胶囊我每天吃几粒？DHEA我每天吃多少毫克？
陈淑萍 回复 春雨：辅酶Q10每天一粒，DHEA早中晚各一粒
春雨 回复 陈淑萍：非常感谢医生回复我！🌹🌹我在吃辅酶Q10,和DHEA的同时，可以吃美国红妥运PC600吗？
2021-02-03 13:33:46 回复
陈淑萍
要忌多盐饮食，不吃或少吃咸菜、咸肉、火腿、香肠、豆酱等。限制刺激性食物， 如咖啡、烟、酒、茶及可乐饮料等。禁吃各种辛辣的调味品。如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。
春雨 回复 陈淑萍：非常感谢医生解答！🌹🌹您说的挺详细的。
2021-02-03 13:44:42 回复
马晓楠
正常情况四十岁生育能力就比较低，孕早期就是一个优胜劣汰，不要太焦虑！做试管前需要评估您的卵巢功能应该查性六项 AMH 和阴道超声以及男方精液，上次胚胎染色体有问题建议您们夫妇双方也要查染色体检查。在备孕期间您可以吃上辅酶Q10 叶酸，另外加上中成药如坤泰胶囊或者金凤丸。如果体型偏胖一定要减肥，可以做每天跳绳 慢跑注意适当做有氧运动。饮食方面没有特别的注意可以多食用豆制品高蛋白食物，不要吃辛辣刺激食物，酒 咖啡 茶尽量避免，注意不要熬夜，熬夜最伤卵巢！祝您好孕，谢谢！
春雨 回复 马晓楠：非常感谢医生解答！🌹🌹您讲的挺详细，同时给我安慰，谢谢您！
2021-02-03 14:43:33 回复
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