怎么吃都不胖 怎么才能增肥?
最新评论
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张琼
1楼吃不胖一般是自己感觉吃的很多,但是体重没有增加。吃不胖首先请专业人员如营养师判断是否摄入能量大于自身的消耗,另外判断是否有消耗性疾病。明确原因,消除病因后,再进行健康增重。另外生活规律,不要熬夜,保持积极乐观的心态。
2022-09-20 13:53:38 回复
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吕玉梅
2楼如果是正常体重,当然就没有问题,如果是偏瘦,那就要去医院检查一下血糖和甲状腺等方面明确有无异常 还需要注意作息规律,营养均衡。
匿名用户 回复 吕玉梅:甲状腺素片一直在吃 之前数值高 现在正常了
2022-09-20 14:21:28 回复
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吕玉梅
3楼甲低?甲低不会导致消瘦,再说现在甲功正常也不影响体重。
匿名用户 回复 吕玉梅:谢谢
2022-09-20 16:45:11 回复
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闫奕彤
4楼可以去营养科制定一下食谱,平时消化好吗,有可能是食物不太吸收。
2022-09-20 18:23:50 回复
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