试管婴儿移植后喝什么最安全？

我们已经讲过了围试管婴儿期吃喝玩乐的吃，今天聊聊喝什么最安全。吃吃喝喝，吃喝是不分家的。经常有朋友问我：

试管婴儿

移植成功后可以

喝

老母鸡汤吗？可以喝豆浆吗？能喝酸奶吗？

那么试管婴儿移植后到底需要喝什么、如何喝才安全呢？下面我给大家分享一下我的经验：

一、喝水

你可以其它什么都不喝，水是一定要喝的。

准妈妈应该每天喝多少水？不同的专家说法不同，多数专家建议成人每天应该摄入不少于2000ml的水分，大约就是6~8纸杯水，因为

试管婴儿过程中需要身体的平衡，所以你的身体需要更多的水分。

喝豆浆

豆浆确实很好，除了含有优质的植物蛋白以外，还有一定的利尿作用。

所以有水肿的准妈妈可以尝试多喝一些豆浆试一试，虽然不是每个人都有效，不少准妈妈觉得还是很管用的

。

不过我说的豆浆最好是自己家里现做的豆浆，没有加防腐剂，也没有加糖。

三、喝饮料/果汁

各位做试管婴儿的朋友，不建议你们喝各种饮料，特别是碳酸饮料，这些饮料里面的主要成份除了糖，还有各种的添加剂。饮料除了会额外让你增加体重以外，没有任何的好处，各位准妈妈应该像远离香烟一样对此敬而远之。 

不要一听到果汁就觉得很安全。

对于各位准妈妈来讲，果汁也属于谨慎推荐的，因为为了口感，生产厂家会在果汁里添加糖份、甜味剂或其它的食品添加剂。

要喝就喝鲜榨果汁，这样才会更加安全和健康，专家建议一天不要喝超过150毫升的果汁。如果你体重控制不好，一直超重的话，就不建议喝果汁啦，因为果汁里面含有大量的果糖，果糖转化合成脂肪更容易，也就是更容易变胖。

果汁虽好，也不能多喝哦。

四、

喝汤、酸奶等

喝汤对于准妈妈也是不错的选择，移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

喝酸奶，注意不要从冰箱拿出来就喝，稍微放一会儿。试管婴儿移植后孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，准妈妈要适量饮用富含益生菌的酸奶。

五、

喝酒

有些朋友确实有这个爱好，喜欢喝点小酒，虽然还没有足够的证据证实孕期少量饮酒对于胎儿来讲是安全的还是有害的。对于围试管婴儿期的女性来讲，不喝酒应该是最稳妥和最安全的做法。

文章来源：西北妇女儿童医院生殖中心