卵子质量不好怎么办？日常怎么保护卵子？
发布时间：2023-04-04 17:17:03
精华摘要
卵子质量不好，主要是因为内分泌功能失调，雌孕激素不达标准而影响卵子的正常发育。
小贴士
提高卵子质量，平时要注意作息规律。缓解工作压力和精神压力饮食规律，避免吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉，蛋类。
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卵子质量不好怎么办？日常怎么保护卵子？
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卵子质量不好，主要是因为内分泌功能失调，雌孕激素不达标准而影响卵子的正常发育，原则上需要月经3~5天之内测女性激素水平，根据检测结果进行调经治疗以后促排卵受孕。
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怎么提高卵子质量？很想知道
好孕帮资深医疗顾问
提高卵子质量，平时要注意作息规律。缓解工作压力和精神压力饮食规律，避免吃刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，瘦肉，蛋类。牛奶可以吃一些坚果类食物。如果卵子质量不好，对怀孕有影响，可能会造成流产。
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大龄如何提高卵子质量？
好孕帮资深医疗顾问
女性到35岁之上如果要怀孕的话，就成为高龄孕妇，女性的卵子质量随着年龄的增大会逐渐下降，主要通过保持良好的生活习惯作息规律，不要熬夜，不吸烟，不饮酒，饮食上搭配合理均衡营养，多参加户外锻炼，增强体质来提高卵子的质量。
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