虽然存在包皮过长都是比较普遍的情形了，可有相当部分男性对包皮过长了解的不是很多，往往会潜意识里认为身体也没有什么明显的异常现象，所以也就不觉得包皮过长是什么危害的病症，这种疾病虽常见但造成的影响却是很严重的，下面我们就一起来看看包皮过长的物理治疗办法有哪些吧。

包皮过长不做手术怎么治疗

紧身短裤固定法：定制合适的紧身短裤，在合适部位制洞，并在洞边制作两根弹性绑带，在绑带两端钉扣，将包皮固定于上翻状态，受到弹性绑带的约束。每晚睡前使用，上翻纵形固定法：每天上翻包皮，将龟头大部分外露，然后用胶布纵形固定包皮皮肤，使龟头始终处于半暴露状态。每天更换1次胶布，2～3月包皮即自行缩短，多数可外露出龟头。本法对胶布皮肤过敏者慎用。

简易阴茎夹固定法：用4根棉棒，外套硅胶管，每2根并排连接，两端以橡胶圈相连，即为阴茎夹。将包皮上翻之后，将阴茎夹固定于阴茎根部，使包皮保持在上翻状态下，注意阴茎夹不要夹的太紧，以不使上翻的包皮复原为宜。每晚睡前配带。上翻包皮法：最大限度地上翻包皮至冠状沟以上，经常地上翻包皮，久之就使包皮口扩大退缩变短。尤其在青春期后，包皮生长相对慢于阴茎头，包皮经常性随阴茎勃起扩张，而自然退缩变短，显露出龟头。