北京试管婴儿取卵后肚子疼怎么缓解？专家支招实用缓解方法

导语

北京试管婴儿取卵后出现肚子胀痛如何缓解？本文整理三甲医院专家推荐的6个科学方法，包含卧床姿势、热敷技巧、饮食方案及症状应对表格，助您快速恢复。

试管婴儿取卵手术后出现轻微腹痛是正常现象，通常由卵巢刺激或穿刺操作引起。根据首都三甲医院生殖科专家建议，术后48小时内可通过以下方式缓解：

1. 保持卧床休息

术后6小时内建议平躺休息，避免剧烈活动或突然改变体位。术后3天内减少弯腰、久站等行为，防止卵巢扭转风险。

2. 科学热敷护理

使用40℃左右的暖水袋（外包毛巾）热敷下腹部，每次15-20分钟，每日2-3次。注意避免高温烫伤皮肤，热敷可促进局部血液循环。

3. 饮食调理关键

· 高蛋白饮食：每日补充80-100g蛋白质，推荐鸡蛋羹、清蒸鱼、虾仁粥

· 利尿食物：冬瓜汤、红豆水、西瓜（每日不超过200g）

· 少食多餐：避免暴饮暴食加重肠胃负担

结语

北京试管婴儿取卵术后出现轻微腹痛无需过度紧张，多数情况3-5天可自行缓解。如疼痛持续加重或伴随发热、异常出血等症状，建议及时联系主治医生。