我是如何击败多囊成功怀孕的！

去年十月检查出多囊，左右卵巢各有近20个卵泡。当时听医生的吃了三个月达英35，一月测六项激素，基本达标。于是尝试怀孕，当月检测到一个优势卵泡，而且排了，但是没中。当时一直想不通怎么回事，后来翻看当时的B超单，内膜只有6，根本没办法着床。

三四月份又观察了两个月，发现激素反弹，卵泡又多起来了，而且一直没有优势卵泡。

四月底医生开了黄体酮人工来例假。

五月份直接跟医生说想要促排，医生也同意了（问了医生要不要调激素，医生说不用调）。于是从例假第二天开始吃了五天来曲，第十天测到优势卵泡，但是内膜薄竟然只有3.5，于是医生开了补佳乐，每天两片。可惜的是，到绒促那天内膜只有5.8。医生说内膜太薄，至少发到8，不太可能怀孕，于是给我开了十五天的黄体酮回家等。因为第一次促排，抱了很大希望，医生这一盆冷水泼下来整个人都不好了。这十五天真是度日如年，因为打了绒促，到第八天才代谢完…之后几天都是无情的白板…第一次促排宣告失败。

第二次促排。还是例假第二天6月1日，这次医生不给我吃药，换了每天一盒尿促，这次内膜是涨了，但是卵泡却迟迟不长，到第十天医生加大了尿促的量，一天打两盒。终于第十三天看到了两个优势卵泡，六月十六日，医生说差不多了，打了一万单位绒促让18、19同房。本以为这次可以顺顺利利的，但是20日去检测，卵泡不仅没有排，反而多了四个大卵泡，最大的有3.0…这下懵逼了…医生也很纠结…最后开了一只达必佳让我回家再同房第二天再来看。因为前面连着来了两天怕老公太累，同时也怕这次又不排，于是决定第二天看了再说。21日去监测，发现卵泡只少了一个，医生说不知道是排了还是萎缩了，直接开了黄体酮让我回家等十四天测。我抱着试试看的心情，当天跟老公同房，隔天又同了一次。因为是第二次促排，心情没有第一次那么紧张，就算医生说不一定我也没有很失望，想着下次检查下输卵管后再继续促好了。排卵后心态蛮好，该吃吃，该喝喝，该玩玩，不像以前疯了一样玩尿。

30日早上起床，看到有根排卵试纸，于是随手测了下，因为赶着上班就放在那里也没看。中午回家的时候突然发现快阳了…于是立马测了根zzy，发现有点水印，瞬间忐忑了。因为测之前的一个小时刚上过厕所，觉得可能浓度不大，于是下午下班后迫不及待回来再分别测了大卫和秀儿zzy一分钟不到显粉印了…又兴奋又觉得不太信，于是发帖问大家是不是没有代谢完~姐妹们都说应该中了。所以在这里，首先感谢上一个帖子回复我的姐妹们，传好孕给你们！

今天上午去医院验血，HCG166，孕酮＞60，医生说指标很好，不过鉴于多囊，还是需要隔天看翻倍的情况。

下面说说我觉得备孕比较重要的条件：

1.要有一个健康听话的老公。我很庆幸有个不喝酒不抽烟还定期锻炼的老公。查出多囊后，老公一直安慰我，不要担心，大不了我们不要小孩，养只小狗好了。为了而且为了保险起见，老公也很配合查了精子，合格率达到了75%，医生说很好。所以我觉得这次可以成功，老公功不可没。

2.合理饮食，适当锻炼。我是个懒人，永远只是把减肥挂在嘴上，三天打鱼两天晒网。不过第二次促排开始，我天天坚持晚餐不吃饭，吃点蔬菜水果，饭后散步二十分钟，回来后跳郑多燕十分钟甩油操，外加二十个仰卧起坐。可能跟一些姐妹比，我的运动量很少，但是我相信跟我一样不喜欢运动或者耐力不太足的姐妹还是比较多的，所以我觉得运动量不需要太大，什么几百个跳神，几百个俯卧撑什么的，没那个必要。跳绳不是适合所有姐妹，特别不适合坐办公室的姐妹，跳绳对脊椎压力太大，楼主我的腰椎间盘突出就是跳绳跳出来的。而且走路其实也能够帮助排卵，只要你动起来，不要一吃完就坐着躺着就行。

3.心态问题。这个是老生常谈的问题了，我也理解姐妹们，不紧张不担心是不可能的，但是我还是希望各位姐妹们在排卵后能给自己找点别的事情做，不要一直刷帖子、玩尿。可以弄些十字绣之类的手工做做，或者和朋友出去玩玩，尽量不要让自己太闲。

4.多囊不要怕，科学应对。大家要相信现在发达的医学，找个专业的医生，旁门左道尽量还是不要尝试。该吃药吃药，该调理调理，听医生的，不要怕什么副作用，话说是药三分毒，什么药都有副作用，大家都在用的药没必要考虑这么多，除非你的体质非常特殊。

啰啰嗦嗦说了一大堆，不知道对姐妹们有没有帮助，希望大家都能好孕！

文章来源：优孕行