高龄产妇试管婴儿备孕，需要注意哪些？

      现在多数夫妻要是过了最佳生育年龄后，自然妊娠的几率小，而且胎儿畸形率高、染色体异常导致的流产率高等问题都会出现，因而对于高龄女性来说，想要拥有健康可爱的宝宝，都会选择通过人工授精或试管婴儿来助孕。

      那在备孕试管婴儿时要注意些什么呢？下面为您介绍高龄妈妈去做试管婴儿会遇到的问题及备孕常识，帮助更多备孕妈妈了解和学习！

      1、不急于马上就做试管，没有任何备孕过程就着急进入周期，这对试管婴儿的成功率是有影响的。个人情绪和睡眠质量对周期促排影响很大，妈妈们应该至少要有三个月的备孕过程，调整好自己的作息时间、每天保持充足睡眠，保持愉快的心情。

      2、女性到了35岁之后，身体各项器官的功能就会逐渐下降，卵巢功能下降后，卵子的质量、数量就大不如前，甚至有些妈妈们会出现无卵的情况。因此在做试管婴儿之前，去医院抽血化验一下AMH值，对卵巢功能进行检测评估，若AMH值指数越高，说明卵子的库存量越大，生育能力自然较强些。数值越小，则说明卵巢功能越差。

      3、在做试管婴儿之前，夫妻双方很有必要去做个全面检查，了解自身的健康状况，对于备孕试管婴儿，女方的身体素质要比男方的要求高得多。

      在备孕试管婴儿时，医生会根据孕妈妈的年龄、卵巢功能、体重等状况来制定不同的促排卵方案，减少卵巢过度刺激综合征的发生，减少对妈妈和试管婴儿的影响。

      此外，胚胎的质量与精子和卵子是密切相关的。如果夫妻一方有染色体异常，胚胎很可能携带异常染色体，怀孕期间流产的概率会非常高。

      4、注意饮食及生活习惯，做到不熬夜，调整好自己的作息时间，每天保持充足的睡眠，高质量的睡眠对提高卵子质量有很大的帮助。饮食方面多吃一些高蛋白、易消化的食物，比如鸡汤、鱼肉、牛奶等，以及含维C的食物。