怀孕33周注意事项，孕晚期需知

怀孕33周，转换成我们的俗语，是怀孕的第9个月，这一次，妈妈的肚子已经抬高，腰部和臀部已经变宽，身体仍在缓慢地准备生产。

在此期间，大多数小婴儿已经完成了身体的转换并转换为头部位置，这意味着头部向下而臀部处于打开状态。这种姿势不仅为出生做准备，而且还使血液流向他正在发育的大脑。另外，他的头骨很柔软，没有完全闭合，并且每个头骨之间都有空隙。这种松散的结构使婴儿的头部在穿过相对狭窄的产道时可以伸展。

那么孕33周有什么注意事项呢?

1、防止早产的发生：婴儿大部分在子宫中一天，他的大脑和其他器官发育得更好一些，可以储存更多的皮下脂肪，更好地适应外界。因此，准妈妈们必须多休息，不要过度劳累，在家中防止地板打滑，穿带鞋，也不要在雨天或雪天外出。

2、提防膜过早破裂：在有规律的收缩的情况下，羊水膜破裂称为膜过早破裂。这主要发生在妊娠晚期。准妈妈突然感觉到有稀薄的水从阴道流出，就像排尿一样。这种情况有时会因脐带脱垂（主要见于胎儿的臀位或胎儿的头部）或子宫内感染而发生。如果发生这种情况，需要及时将其发送到医院。胎膜早破的风险很大。

3、准备母乳供卵：有时在孕晚期，乳房会分泌初乳。如果您决定在宝宝出生后进行母乳供卵，则可以根据需要选择匹配的胸罩和一次性胸垫。

4、人体开始变圆。呼出

抽吸系统，消化系统的发育已接近成熟。一些婴儿的头部开始掉入骨盆。一些婴儿长出了婴儿的头发，而一些头发却稀少。前者并不意味着婴儿的头发将来一定要浓密。后者并不意味着婴儿的头发将来会稀疏，所以不必太担心。婴儿的指甲长到指尖，但一般不会超过指尖。

5、禁止性行为：在怀孕后期，母亲不能再发生性行为，尤其是那些放置在胎盘中并过早剥落胎盘以避免早产的母亲。无论如何，如果发现自己正在引导出血，则应立即去医院检查，因为这很可能是早产的先兆。

怀孕33周饮食注意事项

1、孕产妇必须补充各种维生素，尤其是硫胺素和维生素C。如果硫胺素不足，则可能导致准妈妈呕吐，倦怠和身体不足，这将延长分娩过程，使分娩困难。

2、在怀孕的第33周，孕妇的肚子会感到更舒适，食物摄入量也会增加。这时，适量摄入含糖食物，避免食用热量较高的食物。多吃动物肝脏，绿叶蔬菜，玉米，花生，芝麻和其他富含脂肪，胆固醇和卵白质的食物。

3、在孕晚期，准妈妈应补充维生素AD，维生素D可促进钙的吸收，营养胎儿的身心发展。在这个阶段，婴儿的肺部将成熟，并且在成熟后肺部将能够适应呼吸，这对于生育健康非常重要。