孕妇基本知识大全

女人怀孕是人生都一定经历的阶段，也是非常开心和幸福的。但在孕期不管是生活习惯还是饮食搭配都会有所影响，这不仅是为了宝宝的生长发育，还有孕妈妈自身的健康。因此在孕期一定要掌握这些最基本的注意事项，还有孕期的基础知识等等。接下来跟随小编一起来了解一下孕妇的基本知识大全。

一、小心谨慎使用药物

在备孕期、孕早、中、晚期中，女人要小心谨慎使用药物，勿因使用药物不善而伤害自身身体与胎儿，使用药物前，你可以参照下列的药品特点等级分类表：

A级：无害;

B级：经动物实验验证对胎儿无害，但须小心谨慎使用;

C级：对胎儿生长有一定的影响，除非是必需勿用;

D级：对胎儿生长不太好，但在孕妈妈性命危殆时能用;

X级：严禁使用。

孕妇用药需历经专业医师诊断后方可服用，不可以擅自吃药。

二、特别注意孕期出血

孕期间，一部分女人会阴道流血，这或许提醒你胎儿的生长发育情况异常，你一定时时刻刻关心。下列有几类阴道流血缘故介绍给你们：

1、宫外孕

诊断怀孕了经常阴道流血，这有或许由于胎儿在宫外着床，造成发育不全，孕妈妈身体的激素值也会紊乱，因此阴道内频繁阴道流血。

2、流产

因故或无故流产，即会造成阴道流血。

3、异位妊娠

受精卵着床在子宫颈与子宫角位置的，通常不可以正常的生长发育而流产阴道流血。

4、孕妈妈身体不舒服

在怀孕期，是孕妈妈过度疲劳，常发生强烈的不适感，则非常容易阴道流血。

三、孕期饮食

1、孕初期特别注意补充孕妇叶酸。

2、多吃天然维生素、钙、锌、镁含量丰富的食物，如：青椒、菠菜、柠檬、胡萝卜、豆制品、南瓜、红薯、鸡肉、鸡蛋、鱼肉等等。

3、不喝酒、咖啡、可乐、茶、醋等饮品。

4、辣椒、咖喱、茴香、桂皮、八角等刺激作用更大的调味料慎吃。

5、严禁吃山楂，由于它对孕妈妈子宫刺激作用大，不利于怀孕。

6、生冷、腌制、煎炸、膨化类食品不碰为宜。

四、孕期护肤

女人怀孕了，肌肤会下降与加快衰老，因此一定要重视肌肤护理。适用于孕妈妈用的护肤产品一定是特点温和、无刺激作用、无酒精、无金属的。

五、孕期心理状态

在怀孕期，孕妈妈一定要时时刻刻关心自身的心理状态转变，勿令自身被焦躁、忧郁、紧张、忧虑的负面情绪操纵，你应做到乐观心态、积极、向上的状态度过妊娠期。

六、日常生活护理

1、作息要规律与正常，多休息。

2、特别注意劳逸结合，可进行适度的锻炼，增强免疫力。

3、怀孕期间后应减小工作或不工作，预防过多的工作量与工作的压力影响你与胎儿的生长发育。

4、孕早、晚期预防过夫妻生活，若想进行夫妻生活请有节制与预防动作过激。

5、洗澡时要小心滑倒，沐浴比盆浴佳。

以上就是孕妈妈的基本知识大全相关内容，希望对大家有所帮助。在孕期这些注意事项及孕期护理、孕期饮食等都应该有一个全面的掌握，希望大家能够保持良好的生活作息及饮食习惯，才能够有助于宝宝的生长发育。