2024年正规试管医院排名！全国十大权威医院专业保障

生育是每个夫妻的梦想，特别是有了孩子，才能把家庭更加圆满。有的夫妻想要生男孩，那么备孕的时候该怎么做呢？本文将为您提供怎样备孕才能生男孩的答案。

备孕如何生男孩

• 备孕的时候，要尽量让发育中的男性精子有足够的条件去形成。因为男性的精子比女性的精子更健康活泼，另外男性精子比女性精子更容易活过经过宫颈的过滤。因此备孕的时候，要尽量让发育中的男性精子有足够的条件去形成，比如保证充足的休息和正常的饮食。
• 备孕的时候，应避免月经期间的性行为，这有利于提高男性精子的活力。因为月经期间，宫颈口的抗性会增加，会给男性精子造成不利的影响，从而降低孕育男孩的几率。
• 备孕的时候，要控制体温，提高它的酸碱度。研究发现，生男孩的机会会比生女孩的机会高，如果酸碱度较高，有利于男性精子的存活，从而提高生男孩的机会。
• 备孕的时候，还要注意自己的情绪，尽量保持愉快的心态，放松自己。研究发现，正面的情绪会使女性的体内氢氧化钠的水平升高，这样有利于男性精子的存活，从而提高生男孩的几率。
• 备孕的时候，要注意营养均衡，尽量多吃一些富含维生素的食物，像蔬菜、水果、豆类和肉类等。维生素可以改善男性精子的健康状况，从而增加它们的存活时间，提高生男孩的几率。

备孕才能生男孩，要注意以上几点：多休息，保持良好的饮食习惯，避免月经期间的性行为，控制体温，保持愉快的情绪，以及注意营养均衡，多吃一些富含维生素的食物。如果夫妻双方都能做到这些，就可以有更大的机会生到健康的男孩。