备孕前必做的10项检查，新手爸妈速收这份超全指南！

想要迎来健康的宝宝，科学备孕是关键。备孕前的全面检查不仅能帮助准爸妈规避潜在风险，更能为胎儿的发育打下坚实基础。以下是10项必做的孕前检查指南，助您轻松迎接新生命。

一、基础健康评估

1. 常规体检：血压、血常规、肝肾功能检查，筛查基础疾病
2. 传染病筛查：HIV、梅毒、乙肝等传染性疾病检测
3. 口腔检查：牙龈炎、龋齿等问题可能引发早产风险

二、生殖系统专项检查

三、遗传优生重点筛查

4. TORCH检测：弓形虫、风疹病毒等致畸病原体筛查
5. 染色体分析：家族遗传病史者的必要检查
6. 叶酸代谢检测：个性化补充叶酸预防神经管畸形

四、特殊人群加查项目

7. 甲状腺功能：TSH异常可能影响胎儿智力发育
8. 糖代谢检测：肥胖或糖尿病家族史需做OGTT试验
9. AMH检测：35岁以上女性评估卵巢储备功能
10. 微量元素检测：铁、锌缺乏影响受孕成功率

暖心建议：建议提前3-6个月检查，发现异常可及时干预。备孕期间保持规律作息，夫妻双方共同补充复合维生素，每周适度运动3-5次提升卵子精子质量。

当您认真完成这10项备孕检查，就相当于给宝宝构建了第一道健康防线。愿每对父母都能用科学的准备，迎接最珍贵的天使降临！点击收藏这份指南，转发给需要的朋友吧~